O tempo seco pode intensificar problemas de saúde tais como: rinite, asma, e bronquite. Inclusive problemas mais sérios como: infarto e AVC (Acidente Vascular Cerebral) podem ser causados pela falta de humidade. Segundo a Secretaria Municipal de São Paulo o ar seco traz dificuldades para a respiração; e isso, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, faz o sangue ficar mais denso podendo entupir veias e artérias, consequêntemente, aumentando o risco de ocorrência do AVC e de panes no coração.
Outra consequência ruim da baixa umidade do ar é que ele impede que os gases poluentes se disperçam na atmosfera. O acúmulo desses gases provocam ardência nos olhos e ressecam a garganta, que começa a produzir pigarros.
A Secretaria de Saúde de São Paulo apresenta algumas dicas que podem ajudar a aliviar as consequências da baixa humidade. São eles:
Outra consequência ruim da baixa umidade do ar é que ele impede que os gases poluentes se disperçam na atmosfera. O acúmulo desses gases provocam ardência nos olhos e ressecam a garganta, que começa a produzir pigarros.
A Secretaria de Saúde de São Paulo apresenta algumas dicas que podem ajudar a aliviar as consequências da baixa humidade. São eles:
- O consumo de bastante líquido. Beba água (cerca de dois litros ao dia), sucos e água de coco;
- Evite o acúmulo de poeira, pois ela pode provocar problemas alérgicos;
- Consuma alimentos frescos;
- Cuide da sua pele! Evite os bahos quentes, pois eles ressecam a pele;
- Em casos de irritação das vias aéreas, use soro fisiológico para lavar os olhos e narinas.
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