Um pequeno jejum pode ter efeito similar ao de uma quimioterapia. Segundo um estudo publicado pela revista Science Translational Medicine, testes em ratos indicaram que a realização de jejum retardou o crescimento dos tumores cancerígenos. Os pesquisadores afirmaram que os ciclos de jejum, combinados com a quimioterapia, foi o que proporcionou a cura.
Os pesquisadores explicaram que o jejum foi fundamental, inclusive, para a manutenção da vida dos ratos. Pois aqueles que foram tratados somente com quimioterapia não resistiram aos efeitos do câncer.
O jejum consiste em reduzir a quantidade de alimento consumido a zero ou quase isso. Ele costuma ser indicado para pacientes que vão realizar algum tipo de procedimento cirúrgico. Confira os tipos de jejum existentes.
- Jejum da Igreja _ Nesse jejum a pessoa toma, normalmente, seu café da manhã. Contudo, ela deve optar pelo almoço ou jantar; ou seja, ela não faz as duas refeições durante o dia. A refeição que não vai ser feita deve ser substituída por um lanche simples;
- Jejum a Pão e Água _ Como o próprio nome indica, sempre que a pessoa sentir fome ou sede deve consumir água e pão. Porém, eles não devem ser consumidos ao mesmo tempo, já que o pão, quando consumido com água, fermenta no estômago, podendo causar dores de cabeça;
- Jejum à Base de Líquidos _ Nesse jejum, a pessoa fica, o dia inteiro, sem comer nada, mantendo-se à base de líquidos. Não se preocupe com sua saúde, pois um suco ou água já é o bastante para nos manter alimentados e bem dispostos. Dentre as opções de líquidos, podemos destacar o chá, pois ele alimenta e mantém o estômago aquecido;
- Jejum Completo _ Esse tipo de jejum é bastante rigoroso. Pois não podemos comer nada e, apenas, bebemos água. O Jejum Completo exige que a pessoa beba bastante líquido.
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